介紹了毽球倒勾技術(shù)的訓(xùn)練原則、訓(xùn)練步驟、訓(xùn)練方法、有攔網(wǎng)的訓(xùn)練和倒勾技術(shù)訓(xùn)練 應(yīng)注意的事項(xiàng)。