工作奔波了一天回到家，如何才能快速的做好飯菜？這真是一個(gè)頭痛的問(wèn)題。本人在網(wǎng)上每天收集每餐二菜一湯的模式，針對(duì)小家庭的分量，考慮到營(yíng)養(yǎng)和口味的平衡，每餐都以一道肉、一道海鮮和一道湯來(lái)做組合，務(wù)求最短的時(shí)間內(nèi)輕松做出最營(yíng)養(yǎng)的佳肴。